Nikotyna zawarta w tytoniu, alkohol, narkotyki powoduja zaburzenia pracy układu nerwowego i uszkodzenia licznych narządów organizmu. Ich wspólną, niebezpieczną cechą jest to, że wywołują uzależnienie, czyli nieopanowane pragnienie ponownego sięgnięcia po używkę. Osobie uzależnionej bardzo ciężko odstawić papierosy, alkohol, narkotyki czy kofeine. Gdy nie ma do nich dostępu ich samopoczucie się wyraźnie pogarsza. W przypadku narkotyków i alkoholu może też odczuwać skurczei bóle mięśni.